De retour en Savoie pour disputer ces championnats de France de course en montagne, l'ambiance était au rendez-vous avec mes compagnons du cross sport Serre chevalier, qui m'ont fait encore beaucoup rigoler durant ces deux jours. La météo n'était pas terrible, mais nous devions nous adapter , je préfère autant courir sous la pluie, que lorsqu'il fait trop chaud ,et que la tête chauffe dangereusement. Le départ était très roulant, quelques kilomètres de bitumes, avant de s'engouffrer dans les profondeurs des forêts savoyardes verdoyantes. Le reste du parcours était globalement assez nerveux, il n'y avait quasiment pas de descentes, ou très peu, et très rapides, une longue partie de relance entre les deux bosses principales du parcours respectivement à partir du 4ème kilomètres et jusqu'au 7ème environ. Il y avait donc deux montées pour faire la différence avant de retrouver 4 km de plat et faux plat descendant jusqu'à l'arrivée, ce qui était peu. Je fut assez surprise de constater que seulement environs 5km était en montée. J'appréhendais les parties plates et de relance , et encore une fois je fus surprise de pouvoir doubler quelques concurrentes, en revanche de me sentir pas encore assez rapide et leste, dans les montées , bien que j'essayais de ne pas marcher ,et de conserver une foulée dynamique. J'ai remarqué plusieurs types de stratégies, ce jour là dans les parties grimpantes, qui pour l'une d'elle m'a vraiment surprise, puisqu'elle consistait à courir très rapidement pendant quelques minutes, puis de s'arrêter, ou marcher pour récupérer!! moi je me connais ,et je sais qu'une fois que je cours à petits pas je peux tenir longtemps, et que si je m'arrête pour marcher, il me sera plus difficile de repartir, car sur un KV , on ne fait principalement que de conserver son rythme de marche jusqu'au bout. Cependant, je m'attendais encore à un parcours avec un pourcentage de pentes plus raide, ce qui m'aurait surement permis de faire la différence ,car même en petites foulées, les personnes qui marchaient devant moi arrivaient à conserver leur avance. Qu'importe c'était un parcours exigeant, il fallait être très attentive, réactive sur ces chemins, recouverts de boue , de racines, et surtout à l'affût de chaque zones où le terrain permettait d'accélérer d'avantage.. Mes débuts dans la course furent au final les plus dures, j'étais nerveuse, je ne savais pas comment gérer mon rythme, alors je suis partie sans doute trop fort, car je n'osais pas regarder ma montre, pour savoir ce qu'il me restait comme distance. Je sentais battre mon cœur violemment dans ma cage thoracique. Puis j'ai du ralentir dans la montée de la première bosse, me placer , et ensuite repartir de plus belle pour doubler 3 ou 4 concurrentes dans les 3km de faux plat , et de relance. En effet, il fallait être tactique , soit on prenait le risque de se relâcher sur la partie roulante intermédiaire entre les deux montées principales, soit on envoyait ses ultimes forces et on essayait de se caler dans les parties grimpantes , en maintenant l'effort pour tenir. Dans mon cas j'ai eut la net impression d'avoir fait une petite erreur de stratégie, lorsque je terminais d'atteindre les derniers mètres positifs au kilomètre 10, puisqu'une concurrente espoir, sortie de nulle part me rattrapa et me doubla à ce moment là. Dur pour la gestion du mental sur le coup, ensuite grosse bataille pour retrouver du jus face à moi même, puis un réel combat, entre ma fatigue et mon envie d'en découdre pour terminer la course. Je m'accroche, je me contracte un peu, les talons tapent le sol, le contact est rapide, les quelques kilomètres s'enchaînent très vite, la course repart fort, je sens que je suis en train de réunir mes dernières forces, je puise un maximum dans mes réserves pour aller chercher mon podium, il n'est pas loin, la deuxième place fut très serrée à 4s je termine troisième espoir en 1'28 pour 13km de course et 970+ environ. Une fois franchie la ligne, je peux souffler et retrouver toutes mes amies, avec qui j'ai partager, ces quelques kilomètres de souffrances et de joies, beaucoup d'émotion ressenties au final, pour ma deuxième participation national à ces championnats, mais je ne suis pas déçue et je constate d'énormes progrès à tout les niveaux, dans ma tête, dans ma technique , dans ma manière de me comporter en général. Encore une belle expérience, une toute nouvelle dans la cour des grandes. Félicitations à toutes ces femmes ,qui ont fait preuve de combativité , et qui sont des exemples pour moi. J'ai beaucoup appris sur cette course, je sais qu'à l'avenir ,ma préparation d'avant course sera plus rigoureuse ,et ma gestion de l'effort doit intégré, une stratégie de course beaucoup plus adaptée à ce type d'effort. Un grand merci au club CSSC pour l'organisation de ce week-end de course, tout était parfait.
